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2005年8月17日 (水)

ああ、筋肉痛・・・

 とうとう、両腕の筋肉痛がひどくなってしまった。この1週間、ウエイトトレーニングをちょっと頑張りすぎたかな?やればやるほどひどくなって、まったく回復のきざしがない。今夜は湿布をしておとなしくしていよう。

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