« 2006年9月23日 | トップページ | 2006年9月25日 »

2006年9月24日 (日)

25km走っても余力十分!

 夏場は1回あたりの走行距離は20kmが精一杯でしたが、今日は、さらに5km延ばしてみました。

 11・23福知山本番は、42.195kmですので、そろそろ1回あたりの走行距離を伸ばして、本番の距離感覚を体にしみこませておきたいところです。

 今日は25km。余力十分でした。

 次の週末は、もっと距離を伸ばしてみよう。


 本日のRUN:25km
 9月の走行距離累計:185km
 11・23福知山マラソン&ドラゴンゲート大阪府立体育会館大会まで、あと60日。

| | コメント (0) | トラックバック (1)

« 2006年9月23日 | トップページ | 2006年9月25日 »