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2006年9月15日 (金)

痛っ!

 昨日、支部例会のあと、

 さあ、また新たな気持ちで明日に向かって突き進んでいこう!と、

 気持ちよく眠りについた・・・はずだった。

 夜中、突然、

 ビクン、

 ズキン、

 イタタタ・・・・

 何と、右足のふくらはぎのあたりがつってしまったのです。

 眠いながらも、何とか立ち上がって、つった右足を元に戻しました。

 せっかく気持ちよく眠りについていたというのに、そこから先は中途半端な眠りになってしまいました。

 なお、つった右足は大事には至っていませんので、どうかご心配なく。

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コメント

夜中に足がつるのは、体が脱水状態の時に多くあるようにテレビで言ってました。水を飲んで眠られたらいいかも。

投稿: かとう | 2006年9月18日 (月) 23時51分

ありがとうございます。ついつい水分を摂るのをがまんしてしまうクセがありますので、それが影響しているかもしれませんね。これからは気をつけて、できるだけ水分を摂るようにします。

投稿: MINORU | 2006年9月19日 (火) 22時38分

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