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2007年1月 8日 (月)

今月、まずは累計50km!

 昨日、20km走ったことで、

 今朝は軽い筋肉痛がありました。

 やっぱり、食べては寝、食べては寝の生活から、急に長く走ると、

 その影響がもろに出ますね。

 今夜はゆっくり休んで、明日からの仕事に備えることにします。


 本日のRUN:10km
 1月の走行距離累計:50km

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