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2007年4月22日 (日)

NLPの「旅」・3

 昨日と今日は、NLPの研修。

 今年2月から始まった、NLPの「旅」は、

 5日目、6日目となりました。

 リソースを追加するエクササイズ、

 恐怖体験を和らげるエクササイズ、

 望んでいる成果を特定するエクササイズ、

 メタモデル・・・、

 様々なエクササイズを通して、明日からの行動につなげる「仕掛け」をつくることができました。

 そして、何より、

 昨日の研修の最後に、追加できた2つのリソース!

 それらは、もとはといえば、自分の中にあったもの。

 しかし、自分の中にあったということをすっかり忘れてしまっていたものでした。

 それらを、自分の中に取り戻すことができた。

 取り戻せたことを体感できた。

 今回の「旅」で学んだことを、

 明日から活かしていくのがとても楽しみだ。

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