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2007年6月23日 (土)

暑い~

 今日は梅雨とは思えないぐらいの晴天。

 いかにも暑そうだったので、午後3時を過ぎてから走ることにした。

 それでも暑かった!

 走っていくうちに、どんどん汗が出てきた!

 途中で水分を補給しても、なかなかペースが上がらない。

 週末は20km走るというのが、ここ最近の習慣になりつつあるけれど、

 今日走った20kmは、普段にも増してハードだった。

 走り終えて、腕時計をはずすと、日焼けの跡がくっきりと。

 暑い中、走り抜いた何よりの証拠です。


 20日のRUN:10km
 23日のRUN:20km
 6月の走行距離累計:140km

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