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2007年7月29日 (日)

炎天下のRUN

 昨日の夕立とは打って変わって、

 今日は炎天下での走り。

 スタート前に、水分補給はしていたものの、

 開始5kmで早くも汗でぐっしょり。

 水分が欲しくなってきた。

 ここ最近、暑さのせいなのか、ぼくの体力自体が落ちているのか、

 バテるのが早くなってきている。

 今の段階でバテていては、到底、11・23福知山マラソンにたどりつけない。

 今一度、体力をつけて、気合いを入れ直そう。


 本日のRUN:15km
 7月の走行距離累計:125km

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